Trainingsstart in der Schwimmhalle (6. Oktober 2014)

(von Torsten T) Am 6.10. sind wir ins Schwimm-Wintertraining gestartet. Zur Bestandsaufnahme wurden die aktuellen Zeiten über 400m und 50m ermittelt. Auf dieser Basis können wir in der nächsten Zeit die entsprechenden Trainingsziele für jeden Sportler ermitteln und im Training Übungen dazu umsetzen.

Anbei findet ihr eine Exceltabelle mit den Ergebnissen von den 400 und den 50 Metern. Wählt links oben in Zelle B6 euren Namen aus und schaut euch die Daten und Hinweise mal im Detail an, bitte. Da gibt es einiges zu entdecken :-)

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20141006_400m_Test_und_50m_Sprint_Ergebnisse (0.19 MB)