Trainingszeiten Triathlon - Übersicht
| Zeit | Gruppe | Infos | Ort | |||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Mo. | 17:00 - 18:00 | Mo. 17:00 - 18:00 | Schwimmtraining Tria-Kids, Tria-Jugend | Nidderbad Heldenbergen, Winterhalbjahr | NA | N/A |
| Mo. | 20:00 - 21:30 | Mo. 20:00 - 21:30 | Schwimmen Erwachsene | Sommerhalbjahr | F | Freibad Bad Vilbel |
| Mi. | 18:15 - 19:45 | Mi. 18:15 - 19:45 | Laufen Erwachsene | Training auf der Bahn, siehe Abteilungsseite | BV | Sportplatz Bad Vilbel |
| Mi. | 20:00 - 21:30 | Mi. 20:00 - 21:30 | Schwimmen Erwachsene | Sommerhalbjahr | F | Freibad Bad Vilbel |
| Do. | 17:00 - 18:00 | Do. 17:00 - 18:00 | Schwimmtraining Tria-Kids, Tria-Jugend | Nidderbad Heldenbergen, Sommerhalbjahr | NA | N/A |
| Fr. | 20:00 - 21:00 | Fr. 20:00 - 21:00 | Schwimmtraining Tria-Kids, Tria-Jugend | Sommerhalbjahr | F | Freibad Bad Vilbel |
| Fr. | 20:00 - 21:30 | Fr. 20:00 - 21:30 | Schwimmen Erwachsene | Sommerhalbjahr | F | Freibad Bad Vilbel |
| Sa. | 10:30 - 11:30 | Sa. 10:30 - 11:30 | Laufen, Tria-Kids, Tri-Jugend | Winterhalbjahr | D | Sportplatz Dortelweil |
| Sa. | 10:30 - 12:30 | Sa. 10:30 - 12:30 | Radfahren Jugendliche | Sommerhalbjahr, Treffpunkt nach Vereinbarung | NA | N/A |
| Sa. | 10:30 - 11:30 | Sa. 10:30 - 11:30 | Laufen, Tria-Kids, Tri-Jugend | Sommerhalbjahr, mit Radfahren im wöchentlichen Wechsel oder kombiniert | D | Sportplatz Dortelweil |
| Sa. | 20:30 - 22:30 | Sa. 20:30 - 22:30 | Schwimmen Erwachsene | Hallenbad Karben, Winterhalbjahr | NA | N/A |
| So. | 8:00 - 11:00 | So. 8:00 - 11:00 | Radfahren Erwachsene | immer an Sonn- und Feiertagen, s. Abteilungsseite | NA | N/A |
| So. | 20:30 - 22:30 | So. 20:30 - 22:30 | Schwimmen Erwachsene | Hallenbad Karben, Winterhalbjahr | NA | N/A |
Infos zum Training für Kids ab 11 Jahre und Jugendliche findest du >hier<. |
Triathlon Erwachsene |
LAUFENEgal ob Ironman, olympischer Triathlon, Volkstriathlon, Marathon, Volkslauf o.ä., oder man möchte einfach nur etwas schneller werden, dafür ist das Lauftraining auf der Bahn gedacht. Etwas Lauferfahrung sollte vorhanden sein, das Alter spielt eigentlich keine Rolle. Trainingsform: Wir laufen uns zunächst gemeinsam ein und absolvieren zusammen etwas Lauf ABC und Koordination. Die Sprints, Intervalle, Bergsprints, Treppenläufe oder ähnliches machen wir dann gruppenweise entsprechend dem individuellen Leistungsstand. Es soll keiner über- oder unterfordert werden. Der Spaß gemeinsam, ungewohnte, härtere oder neuartige Einheiten zu absolvieren, steht im Vordergrund. Ort: Laufbahn in Bad Vilbel neben dem Freibad. Termin Mittwochs 18:15 - 19:45 |
RADFAHRENWir treffen uns immer sonntags und feiertags an der Ampel in Dortelweil (es gibt nur eine Ampel in Dortelweil!). Start ist meist gegen Sonnenaufgang, sodass wir den Touren den Namen "Rise&Shine" gegeben haben: Früh aufstehen und mit der Sonne um die Wette strahlen ... Das heisst auch, dass wir im Winter deutlich später starten als im Sommer. Und dann in jedem Fall mit frischen Brötchen rechtzeitig zum Familien-Sonntagsfrühstück wieder zurück sind! Von Oktober bis März fahren wir z.B. an der Nidda, durch den Vilbeler Wald oder durch andere Wälder in der Wetterau und dem Taunus. Hierfür sind Mountainbikes, aber auch Tourenräder ohne besondere Federung geeignet. Im Frühling und Sommer geht es mit Rennrädern auf die Strasse. Wir teilen uns dabei im Allgemeinen in zwei Gruppen:
Wer mitfahren möchte, trägt sich bitte in die Listen ein, die hier verlinkt sind. Der Treffpunkt ist immer die Ampel in Dortelweil: Oktober: terminplaner.dfn.de/yYuPWmKlJYYTLYCu |
SCHWIMMENAktuelle Termine findet ihr hier: schwimmen.fun-ball-dortelweil.de/trainingszeiten/-/ |